Plankan
Jag la upp den här bilden på Instagram.
Och några stycken ville hänga på direkt.
Det kanske du också vill göra?
Reglerna är enkla.
Reglerna är enkla.
Gör plankan 3 x 1 min med max 15 sek vila mellan plankorna.
På knäna eller tårna.
Gör det varje dag fram till den 26 februari.
Känner jag dej och du har mitt mobilnummer ingår även ett pepp/skryt-sms varje dag.
Du får självklart ett av mej också! ;)
Se så, planka på!
Se så, planka på!
Jag är med! Har redan gjort detta i två veckor men absolut är jag med på det!